Richard Farsund - Manuellterapeut
Interessefelt
Stressrelaterte plager som manifesterer seg fysisk i kroppen som ulike «vondter», og symptomer som gjerne flytter på seg (f.eks ryggplager, nakkeplager, plager med pusten, spenningshodepine, uro og spenning).
Utdanning
- Autorisert manuellterapeut 2008
- Autorisert fysioterapeut 2004
Etterutdanning, sertifiseringer
- Etterutdanning (1-årig) i Emosjonsfokusert terapi 2025
- Etterutdanning (1-årig) og sertifisert instruktør i MediYoga 2023
- Etterutdanning (1-årig) i Aksept -og forpliktelsesterapi 2020
- Etterutdanning (1-årig) i Kognitiv Terapi innen fysikalsk medisin & rehabilitering 2016
Erfaring
Utover grunnutdanning som fysioterapeut og videreutdanning som manuellterapeut har jeg kontinuerlig utvidet min kompetanse, spesielt innen sammensatte og langvarige plager.
Jeg har lang erfaring med utredning og behandling av muskel- og skjelettplager, og arbeider helhetlig med kroppens samspill mellom bevegelse, pust, stress og smerte. Gjennom flere etterutdanninger innen evidensbaserte psykologiske terapier -og medisinsk yoga har jeg en tilnærming der både kroppslige, emosjonelle og mentale prosesser inngår som del av behandlingen.
Til informasjon
Første konsultasjon varer 60-90min og er hovedsaklig en samtale som tar hensyn til både kroppslige og psykososiale faktorer. Det prioriteres en veiledet fysisk undersøkelse enten ved første eller andre konsultasjon, avhengig av problemstilling. Oppfølgende timer varer 60min.
Jeg legger vekt på trygghet, bevisstgjøring og egenmestring i møte med pasienter. Sammen kan vi finne bedre måter å håndtere det som er vanskelig, slik at du kan leve i tråd med det som er viktig for deg, det du trenger å engasjere deg mer -eller mindre i, dine behov.
Som autorisert manuellterapeut har jeg inngående kunnskap og høy kompetanse på manuell behandling av muskler og ledd, inkl leddmanipulasjon, men slik behandling er kun/kan være et supplement i behandling av langvarige og sammensatte plager.
Kort om Manuellterapi (MT)
Manuellterapi er en klinisk videreutdanning på masternivå for fysioterapeuter innen muskel- og skjelettlidelser.
Autoriserte manuellterapeuter har omfattende klinisk kompetanse i undersøkelse, vurdering og behandling av akutte, kortvarige og langvarige muskel- og skjelettilstander. Manuellterapeuter har også inngående kompetanse på komorbiditet og sammensatte tilstander i relasjon til muskel- og skjelettplager.
En manuellterapeuter analyserer, velger og tilpasser tiltak og forløp basert på forskningskunnskap, prognose, pasientens behov, risiko, bivirkninger og kost-nytte, herunder avansert kunnskap om fysikalske behandlingsformer, samt om farmakologiske og kirurgiske alternativer relatert til muskel- og skjelettlidelser.
Nylig oppstått vs langvarig smerte
Det er stor forskjell på akutte og langvarige smerter, og hvor mye smerte som oppleves samsvarer ikke nødvendigvis med grad av skade!
Smerte er en ubehagelig sensorisk og emosjonell opplevelse forbundet med truende vevsskade, faktisk vevsskade eller kjennes ut som dette.
Smerte er definert som selve den ubehagelige opplevelsen, uavhengig av årsaker eller om man finner noen årsak. Opplevelse av smerte er påvirket av et samspill mellom biologiske prosesser i kroppen samt psykiske og sosiale faktorer. Lidelse er et mer omfattende begrep og omfatter alle typer fysisk eller psykisk ubehag av en viss styrke over noe tid.
Akutt smerte er smerte som oppstår raskt eller gradvis, i forbindelse med skade eller sykdom. Kronisk eller langvarig smerte er smerte som varer lengre enn 3–6 måneder, eller utover det tidspunktet hvor vev er fullstendig tilhelet etter sykdom eller skade. Referanse: https://sml.snl.no/smerte
Stress -og kroppslige symptomer
Stress betyr påkjenning eller belastning. Det er et medisinsk og psykologisk begrep introdusert av den ungarsk-østerriksk-kanadiske legen og biokjemikeren Hans Selye i 1936. Stress er et ganske vidt begrep, og refererer dels til et bredt spekter av krevende fysiologiske og psykologiske påvirkninger (stressorer), dels til organismens totale reaksjon på disse.
Stress kan, avhengig av type, styrke og varighet, både ha positive og negative virkninger på oss. Mildere former for stress kan virke fysisk og psykisk stimulerende, som for eksempel fysisk trening, utfordrende arbeid. Langvarig stress vil kunne ha negative følger og disponere for funksjonelle plager. Kroppens reaksjoner på stress kalles stressresponsen. Referanse: https://snl.no/stress